LO MEJOR PARA SEGUIR A MIA ES:Esto es lo basico basico, en muchas más pags tienes una lista más larga ;)
Lo más importante de todo...Que puedas desechar tu comida no significa que tengas que ponerte como una chona a comer cada 5 minutos, tu estomago no aguantará ni 2 años con ese paso...- Bomita 1 o 2 veces al día como mucho, no mas!! no qiero verte en el hospital por cancer gastrico- Labate los dientes (no inmediatamente despues de aberlo exado, primero enjuagate la boca)- Bebe agua, que pensabas que solo las ANA's lo hacían? el agua calma a tu estomago, y eso wapa lo necesitas.- Toma agua 20 minutos antes de comer- Si bomitas sange, PARA!! as llegado lejos...no puedes estas media hora boca abajo forzando tu estomago!
Lo más importante de todo...Que puedas desechar tu comida no significa que tengas que ponerte como una chona a comer cada 5 minutos, tu estomago no aguantará ni 2 años con ese paso...- Bomita 1 o 2 veces al día como mucho, no mas!! no qiero verte en el hospital por cancer gastrico- Labate los dientes (no inmediatamente despues de aberlo exado, primero enjuagate la boca)- Bebe agua, que pensabas que solo las ANA's lo hacían? el agua calma a tu estomago, y eso wapa lo necesitas.- Toma agua 20 minutos antes de comer- Si bomitas sange, PARA!! as llegado lejos...no puedes estas media hora boca abajo forzando tu estomago!
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